メタボリックの判断基準は変わる？

メタボリックシンドロームの診断基準が揺れているようです。

日本では2008年4月から、特定健康診断とその保健指導がはじまったが、診断基準の腹囲「男性85センチ以上、女性90センチ以上」の妥当性が問われているからです。

そもそもどこからその数字がでてきたのでしょうか？

一部の報道によると、メタボリック基準の国際統一が模索されているようだが、日本内科学会は「（統一基準については）何も聞いていないし、見直すことはありません」と話しているようです。

まぁ、男性の８５ｃｍもあると立派なおなかをしているという証明ですから、メタボリックとして対応していくのが一番でしょう。

ただ、８４ｃｍだからメタボリックじゃなくていいの？という疑問もありますが．．．

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どうなる？メタボリック基準！

メタボリックシンドロームの診断基準が揺れているようです。

日本では2008年4月から、特定健康診断とその保健指導がはじまったが、診断基準の腹囲「男性85センチ以上、女性90センチ以上」の妥当性が問われているからです。

そもそもどこからその数字がでてきたのでしょうか？

一部の報道によると、メタボリック基準の国際統一が模索されているようだが、日本内科学会は「（統一基準については）何も聞いていないし、見直すことはありません」と話しているようです。

まぁ、男性の８５ｃｍもあると立派なおなかをしているという証明ですから、メタボリックとして対応していくのが一番でしょう。

ただ、８４ｃｍだからメタボリックじゃなくていいの？という疑問もありますが．．．

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メタボ健診 見直しが必要

今年４月から始まった特定健診・保健指導（メタボ健診）について、６割の自治体が見直しを求め、１割は廃止すべきだと考えていることが、全国７８３市と東京２３区を対象にした調査で分かりました。

費用は国と県が３分の１を補助する仕組みだが、国の補助単価が実費に届かない自治体が８割近くあることも判明しました。

おそらく、この辺の医療費の問題になっているのでしょう。

そのほかにも、メタボに限定した検査で他の病気を見落とす可能性があるという意見。 制度が複雑で受診率が下がるという意見もあるようです。

個人の負担が増えるのは勘弁してほしいですね。　

トレイダーズFXか外為どっとコムで小銭を稼がないといけなくなりそうです。

腸もみマッサージにはまってます

腸もみマッサージって最近はやっていますね。どういうものかというと、「腸は筋肉」なので、腸もみは筋肉をほぐしてあげる作業なのだそうです。

お腹にたまった便を押し出してくれる施術ではあるものので、すぐに便をもよおす人もいるそうです。

エステなどでやってもらうのもよいですが、自宅でできるセルフマッサージの方法もあって、まず、横になってひざを立てます。利き手が下になるように、両手の第一関節を重ねます。

指の腹の部分でお腹が張りがちな辺りを痛くない程度に押します。この時は呼吸を止めてはいけません。

とっても簡単なセルフマッサージ、これなら毎日続けられそうですよね

エステでもコースにあるらしいですから、エステ　脱毛の後に腸もみもいかがですかね。

父の日はメタボ商品を贈ろう

父の日を前にメタボ商品で売上げをあげようと各社頑張っているようですね。

京都市内の百貨店でも今年は「若々しく健康的なお父さん」をテーマに、各百貨店とも健康やメタボリック（内臓脂肪症候群）対策などを意識した商品に力を入れているそうです。

ウオーキング用の速乾性に優れたタオルマフラーとポーチのセットや、食べ過ぎを防ぐ小ぶりの飯わんと大きめの湯飲みのセットなどを扱っているそうです。

またお父さんのメタボ対策に、プールでの水中歩行の際、水の抵抗で運動効果がアップする手袋やサポーター、はいて歩くだけで腹部の引き締め効果が期待できる男性用下着などを、父の日ギフトとして提案しています。

歩くだけでメタボ対策になる下着なんて魅力的ですよね。

年齢に関係なく、自分のペースでいつでも始められるのがウオーキングの特長だが、長続きさせるには相当の意志力が必要です。

お父さん一人だけで黙々と歩くのも大変ですから、父の日は夫婦、家族で歩く方がお父さんの励みになるだろう。

さらに豪華にエステでメタボ対策もいいです。　

ミスパリ　脱毛コースの他にメタボコースも人気があります。